[Leben] Das Migräne-Monster und ich

Dies wird hier kein professioneller Eintrag zu dem Thema, das sei vorweg gesagt, aber ich bin ein Migränekind. Kenne das Problem also aus erster Hand.

Ich habe mich noch nie so bescheiden und ausgelaugt gefühlt, wie bei dieser Attacke, in der ich gerade stecke. Meistens bin ich nur ein oder eineinhalb Tage außer Gefecht gesetzt. Was mich auch immer schon seelisch fertig macht, und die Migräne auch meinen Selbstwert in der Zeit extrem herunter zieht. Man ist ja zu nichts in der Lage. Der Kopf fühlt sich dick und schwer, wie gefüllt mit Beton vor. Die Ohren schmerzen bei Kindergeschrei oder Hundebellen vor dem Haus, was mich normaler Weise nicht einmal beim Nachmittagsschlaf stört. Die Augen wollen sich bei mir die Tage am liebsten gar nicht öffnen. Dabei ist die Welt so schön draußen. Die Sonne ist endlich präsent und die Nachbarn grillen. Ich dagegen sitze im dunklen Schlafzimmer und habe nicht einmal den Appetit für eine Scheibe Dinkelbrot mit Butter.

Ich habe gestern nur etwas gefrühstückt, erst fünf Stunden später leichten Hunger verspürt und mir zwei Scheiben Brot gegessen.

Danach ging es mir nur noch schlechter. Im Abendessen habe ich nur herum gestochert und im Grunde nichts davon gegessen. Komplette Appetitlosigkeit. 100% Übelkeit. Bis heute Mittag um 12:30 bekam ich nicht mal Wasser ohne Kohlensäure herunter ohne mich übergeben zu müssen.

Das ist nicht schön für den Kreislauf.

Mir war schwindelig und mir war zum heulen zu mute.

Meine vorherigen Attacken endeten damit, das ich ein oder zwei mal erbrechen musste, und dann war der Druck im Kopf verschwunden.

Wie oft ich gestern im Bad war, schreibe ich euch lieber nicht, vielleicht seid ihr gerade beim Essen.

Wenn man nicht einmal mehr Wasser trinken kann, macht mir das schon Angst. Heute Nachmittag bin ich alleine im Haus, wenn mir schwarz vor Augen wird, ist keiner da.

Zu meinen Eltern schaffe ich es körperlich nicht, außerdem ist es mir unangenehm. Mit über 30 ab zur Mutti, die einem den Spuckeimer bereit stellt, ohne das man vorher auf einer Party war...

Das kommt dieses Wochenende auch noch dazu. Freitag wollte ich mit meinem Liebsten feiern gehen, da begannen gegen frühen Abend schon starke Kopfweh. Ich weiß nicht, ob ich da schon hätte Tabletten nehmen sollen, oder Magnesium (aus der Apotheke). Wir hatten noch einen lustigen Abend mit Freunden, sind aber um 1:00 schon im Bett gewesen. Das wir gestern auch nicht auf der Geburtstagsfeier eines Freundes waren, muss ich nicht erwähnen.

Jetzt kommt wieder der Freund Herr Selbstwert ins Spiel.

Ich fühle mich schlecht, und zwar nicht nur auf körperlicher Ebene. Ich fühle mich wie eine Versagerin. Ich kann nicht einmal meinen Flüssigkeitshaushalt aufrecht erhalten, schlafe entweder oder jammere wie scheiße und unnütz Migränekopfschmerzen sind. Für das Wochenende waren entspanntes Ausschlafen, lernen für meine Prüfung und Abends mal etwas Party mit Freunden geplant. Stattdessen hocken wir in der abgedunkelten Bude und ich warte ab, bis es vorbei ist.

Wie es sich mit Migräne anfühlt, kann nur nachempfinden, wer sie selber hat. Von den meisten Menschen wird man entweder nicht ernst genommen, oder übertrieben behandelt. "Ach ja, Migräne. Das ist ja nicht so schön."

Es sind nun knapp 60 Std. vergangen, und ich konnte wieder eine Scheibe Brot essen, meinen Tee in mir behalten und bin auch nicht mehr so lichtsensibel. Es fällt mir schwer die 60 Std. nicht auf zurechnen. "Wie viele Seiten hätte ich lesen können? Oder mal wieder häkeln, ... oder was hätte ich nicht für die Prüfung lernen können?"

Oder einfach Spaß mit meinem Liebsten haben können.

Die neue Arbeitswoche startet und ich werde heute Nachmittag wieder funktionieren. Ich habe heute eine Übung an der FH und danach wollte ich noch zu einer Freundin, die heute Geburtstag hat. Auch wenn ich schon angekündigt habe, flach zu liegen, habe ich immer noch die Angst sie heute Abend enttäuschen zu müssen, weil mich die einstündige Fahrt zur FH und die Übung so geschlaucht haben.

Vielleicht gucke ich im Anschluss mal im Internet nach einer Häkelanleitung für ein Migräne-Monster.

Ich stelle es mir leicht zu häkeln vor. Es hat keine aufwendigen Maschenabfolgen, und die Farbe ist auch egal, da man es im dunkeln häkeln muss. Am Ende wird es so hässlich aussehen, wie es sich anfühlt.

Wenn ich dann ein Bild davon auf Instagram hoch lade, können sich vielleicht andere besser vorstellen, was man bei Migräne empfindet.

Danke für´ s lesen!

Euer Rotkehlchen